Для большинства из нас осенне-зимний период становиться сущим наказанием – ухудшается настроение, снижается иммунитет, появляется сонливость и уменьшается работоспособность. Между тем, мало кто догадывается о том, что основная причина всего этого вполне банальная – не хватает в квартире естественного освещения. Именно солнечный естественный дневной свет так необходим нашему организму – он помогает функционировать центральной нервной системе, формирует баланс витаминов, улучшает обмен веществ.